반응형 치아에 좋은음식1 치아건강이 우리에게 미치는 영향과 좋은 음식 정리! 치아 건강이 우리에게 미치는 영향과 좋은 음식을 정리해 봅니다. 건강한 치아도 오복 중에 하나다라는 말이 있는데 실제 오복의 치아가 들어가는 것은 아니지만, 그만큼 건강에서 중요하다로 인식됩니다. 치아 건강관리 치아 건강이 우리에게 어떤 영향을 미칠까? 치아의 구조 치아는 총 32개로, 작은 어금니와 사랑니를 제외한 20개는 생후 6개월쯤부터 나기 시작한다. 6세 전후부터 유치가 빠지고 영구치가 나는데, 이때 작은 어금니와 사랑니도 함께 나기 시작한다. 1. 음식을 먹을 때 충분히 씹기 음식을 제대로 씹지 못하면 소화기에 문제가 생긴다. 음식을 “충분히 씹지 않으면 침이 분비되지 않고, 음식물이 잘게 쪼개지지 않아서 위·장 소화기에 많은 부담을 줘 소화불량, 영양 불균형을 초래하기 쉽다”라고 한다. 침뿐.. 2023. 3. 19. 이전 1 다음