반응형 피부건강1 HE.피부건강에 좋은 과일 7가지 소개 많은 분들이 피부미용에 관심이 있고 특히 남성보다 여성이 더 많은 관심을 가지고 있다. 과일을 먹으면서도 피부미용까지 생각한다면, 과일을 고를 때 선택이 달라질 수 있다는 것이다. 피부미용까지 도움 되는 과일들은 어떤 것들이 있는지 알아봅니다. 피부개선 과일 TOP7 1. 블루베리 블루베리는 햇빛과 다른 환경적인 스트레스로부터 피부를 보호하는 것을 돕는 안토시아닌이라고 불리는 산화 방지제가 풍부합니다. 아울러 블루베리는 눈 건강과 젊음을 상징하는 과일이기도 합니다. 다양한 블루베리 정보 2. 오렌지 오렌지는 피부에 탄력과 탱탱함을 주는 단백질인 콜라겐 생성에 필수적인 비타민C의 좋은 공급원이다.다양한 오렌지 정보 3. 아보카도 Avocados 아보카도는 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하는 건강한 지방.. 2023. 4. 20. 이전 1 다음